中医梦诊——不等于周公解梦
阴病梦寒，阳病梦热；内病梦乱，外病梦发。
——东汉-王符《潜夫论-梦列》
在人类文化中，无论古今中外，对梦的解析，始终是一个谜。“周公解梦”是中国最常见的对梦进行的解释。它告诉我们梦有可能会预示着什么，中医认为“梦证”和疾病密切相关，有一套完整的“梦诊理论”。
西方医学也很重视梦与疾病的关系，认为噩梦往往是体内潜伏性病灶产生的信息，是疾病向大脑发出的信号，对人体的健康有一定的预报意义。
我们综合中医的“梦证”和西医对梦的研究，可以更早地预知自己身体的健康状况。
中国有文字记载的最早的梦诊医案，发生在鲁成公十年(公元前582年)。
晋景公梦见自己被两个蓬头大鬼所击，口吐鲜血，闷倒在地。请桑门大巫为其解梦。
这位巫师通过一番占卜，认为晋景公的病是先前被他杀死的两个晋国大夫的鬼魂在作祟。
晋景公沉默不说话，问道：“可以用祈祷来消灾吗？”
大巫说：“祈祷做法恐怕没什么作用。”
晋景公问：“那么，你觉得我能活到什么时候？”
大巫说：“那我就冒死跟您说吧，恐怕主公将尝不到今年新收的麦子了。”
大臣屠岸贾说：“距离麦子成熟还不到一个月，主公虽然有病，但精神非常好，怎么可能就只活这么短时间？若主公到时能吃到新麦子，就是你的死罪之期！”然后就将桑门大巫呵斥了出去。
不久，新麦开镰，晋景公非常生气，暗地里想：桑门巫诅咒我，说我活不到吃上新麦的时候了。今天，我要让你看着我吃上新麦。随即，让厨师用新麦做成饭，并召桑门巫来见。原打算先食新麦，然后杀桑门大巫。但是新麦还没来得及做成熟食，晋景公忽感心胸憋闷，大汗肢冷，腹胀疼痛，急忙让人扶持至厕所，即昏厥在厕所里，一命呜呼了。
这个故事带有较强的鬼神色彩。但是中国古代的巫医，不仅仅是以迷信骗人，有一部分也是有一定的医学经验的。这个故事就是通过梦来预知健康的最早的记录。
关于梦与疾病的关系，中医有着一套完整的理论。能预兆人体病变的梦，中医称之为“梦证”，是由于人体的阴阳五行失调而造成。根据梦境，来推断出人体哪一部位的不和，并加以辨证施治，即为梦诊，这是中医非常传统的一种诊法。
中医学认为，人和自然是一体，环境的变化会引起人体内在脏腑的感应，通过梦象反映出来。梦象虽然是心神活动，但神魂的变化与形体密不可分，由此可以了解脏腑阴阳气血的变化，进而是全身各个组织的变化。
《黄帝内经》是第一部从梦象中探寻疾病的医书，它指出由于五脏、五声、五音、五色、五行相合，由此可以推导出产生梦境的生理以及病理原因，它阐述了梦的本质和特征。
《千金要方》中有言：“善诊候者，亦可深思梦意，乃尽善尽美矣。”梦兆辨证的理论依据是梦兆对应于藏象，其推理演绎的工具是阴阳五行学说，根据阴阳五行学说对梦兆进行解析归纳，推导出梦兆与脏腑气血阴阳盈虚的关系。
清代学者熊伯龙认为妇女在妊娠期间的梦与生男或生女有关：“生男阳气盛，阳盛则肠热，故梦刚物；生女阴气盛，阴盛则肠冷，故梦柔物。”
◆周公解梦
中国民间流传的《周公解梦》是假托周公之名的作品，反映了中医心理与疾病的关系。
睡觉、做梦或打瞌睡，俗话都可以说是“梦周公”或“去见周公”。这个典故出自于《论语-述而》，孔子曰：“甚矣，吾衰也久矣！吾不复梦见周公。”很可能是这个原因，古人写了本解梦之书，就假托周公之名，叫《周公解梦》。实际上，周公与解梦就这点关系。
古今中外的许多智者，都尝试将梦兆与疾病相关联。需要说明的是，梦诊虽然是一种诊法，但并不能单独使用。它必须和中医传统的望、闻、问、切四诊相互配合，综合分析，才能做出正确的诊断。
由于梦的特殊性，梦的内容与疾病并不能构成绝对单一的对应关系，若读者出现本章中的梦境，可以作为一种参考，切勿过于担心。即使多梦，也并不一定是疾病的表现。只有当身体的其他不适症状出现时，梦诊才有辅助诊断的作用。
◆《黄帝内经》中的梦境与病兆
病梦，是人体病变的梦兆。中医历来重视梦兆在内伤杂病辨证论治中的地位，关于梦境与病兆的关系，《黄帝内经》中是这样说的：
肝在五行属木。肝气盛，则可能梦到发怒；肝气虚，则可能梦见蘑菇等生草，或者梦到趴在树下不敢起来。
肺在五行属金。肺气盛，则可能梦到恐惧、哭泣、飞扬。肺气虚，则使人梦见白物，见到人斩血交横，则可能会梦到交兵战斗。
心在五行属火。心气盛，则可能梦到常笑而恐惧；心气虚，则可能梦见救火和阳性特征明显的物品，或者梦到火在燃烧。
脾在五行属土。脾气盛，则可能梦到唱歌、身体重或难以活动；脾气虚，则可能梦见饮食不足，或者梦见筑墙盖房。
肾在五行属水。肾气盛，则梦腰脊分开而不相连属。肾气虚，则可能使人梦见舟船溺人，或者梦到淹没在水中而非常恐惧。
此外，人体内属阴的功能强盛就可能会梦到渡大水而感到恐惧；属阳的功能强盛就可能会梦到大火烧灼；阴阳俱盛就可能会梦到相杀毁伤。
身体上部气机旺盛则可能梦到飞翔；身体下部气机旺盛则梦到下坠。吃得过饱则可能梦到给予别人东西；非常饥饿则可能梦到去取东西吃。
若体内有寄生虫，短虫多则可能梦到聚众；长虫多则可能梦到互相打斗毁伤。
梦的解析——常见病会出现的梦境
西医认为，梦是潜意识的欲望，由于睡眠时人体的自我检查作用松懈，这些欲望趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。
梦是欲望的满足，绝不是偶然形成的联想，即通常说的“日有所思，夜有所梦”。
西医认为疾病可使人产生某些特别的梦，如：肺部疾病会出现闷死或窒息的梦。梦好像是一台仪表，它会对一些尚不为自己所知的身体变化有所反应。
在身体疾病出现之前会有一次“预兆梦”，因为在梦中，身体所有细微的感觉都被放大了。譬如，有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁、恐惧的梦境，有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等。再比如，黄疸病人，大约在消化系统紊乱症状产生前一个月，出现许多与饮水进食相关的梦。再如得了膀胱炎的人会梦见泉水；得了肺病的人会梦见窒息等。
还有一些人可以做与疾病有关系的梦。比如，神经衰弱病人，都伴有失眠多梦症状，梦境大都是让人不快的事。有些人梦见恶狗咬足，几天后在梦中所咬之处果然化脓溃烂；有些人常做被人用拳头打击胸部，使之发闷的噩梦，醒来果然感到胸口憋闷，后经医生检查是患了心脏病；有些脑中风的病人在发病前常梦见自己的手麻痹了；有些人梦境中觉得自己喉咙被掐住不好受，后来果然发现喉部患病……
心绞痛发作前，病人会噩梦不断，情绪激动；心血管疾病发作前病人也多会做惊恐噩梦；有消化系统疾病的患者则常常梦见大快朵颐；精神疾病患者则经常在梦中哭泣，甚至梦游……
这些都说明，梦与疾病具有一定的联系。
◆欧美发现的各种梦境与疾病的关系
如果经常在睡梦中听到巨声、怪响，可能是听觉中枢存在某些病变，或者是听觉中枢附近的血管出现硬化。
如果在睡眠时经常做噩梦，可能是肠胃系统出现了问题。这种情况在儿童身上表现得尤其明显。
如果梦到被殴打，醒后感觉梦中被打的部位疼痛，预示着对应的脏器可能出现病变。比如，梦到有人或怪物敲打你的头，或是向你的五官灌注液体，有可能是患有脑部肿瘤和神经系统疾病。
如果经常梦到气管被卡，呼吸不畅、窒息，有可能是你的呼吸系统出现了问题。
如果在睡梦中被追逐、恐惧、叫不出、跑不动，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快，可能是心脏冠状动脉供血不足。
如果经常梦见胸部受压，身负很重的物品走路，或者梦见脖子被卡住、呼吸不顺，多半是肺部出现了病变。
如果经常梦到从高处坠落，身体飞快下落但又总落不到地面，就要注意自己的心脏了，这是冠心病等心脏病患者在初期经常出现的梦境。
如果频繁梦到走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒，这可能是心绞痛的前兆。
如果经常梦到身体被扭曲，或被处绞刑等恐怖性梦境，冠状动脉血流不畅的可能性较大，也有可能是患有心绞痛。
如果梦见腾空飞行、大火烧身、与怪兽搏斗、呼号奔跑，很可能会在以后的两三天内发一次高烧。
如果频繁梦到有水的场景，如洪水、沼泽、溺水等，有可能是肝胆系统和肾脏出现了问题。
◆与噩梦关联的疾病
梦可分为生理性和病理性。
生理性梦包括幻梦、再现梦和灵感梦，是白天在大脑中留下痕迹的重现，也包括心理受到外界刺激所致，一般为良性梦，可起到心理平衡、心理宣泄及心理预测等作用。
病理性梦的产生多为内源性，往往来源于体内潜伏性病灶产生的信息，多为噩梦。
中西结合的释梦原则
梦对健康的预兆意义，中医主要通过阴阳理论、五行理论、藏象理论来分析。结合现代心理学的研究成果，可以用以下原则进行释梦。
◆阴阳五行类推原则
阴阳学说主要说明事物对立双方的互相依存、互相消长和互相转化的关系；五行学说是用事物属性的五行归类及生克乘侮规律，以说明事物的属性和事物之间的相互关系。根据梦的阴阳、五行属性，与人体脏腑相对照，从脏腑的功能、五行特点进行解释。
与噩梦关联的疾病
疾 病 梦 兆
心脏疾病 死亡及临死前的别离
偏头痛 极度恐惧
中风、羊癫疯、帕金森氏症 梦的品质及次数的改变，无法记得所做过的梦及任何梦中
影像
嗜眠症 异乎寻常的梦，惊恐的梦
服用镇静剂、抗忧郁药物及酒精 当用药停止，出现诡异心神不宁的梦
身心失调疾病 冲突、侵略性、害怕、无助
高血压 敌意
神经衰弱 失眠多梦，会出现让人不愉快的梦
高血压 出现登高、飞翔或生气的梦
肺结核 行走乏力、梦中出现咳嗽状况
扁桃腺炎 脖子被卡住或被勒住或喉咙有异物
支气管炎、肺气肿 身处密室、地洞或水中等缺少空气的地方
关节炎 涉过冷水，双腿寒冷的梦，或梦见自己变成无生命物质
精神分裂症 恐怖、敌意、感觉荒凉的景象
◆脏腑辨证纳梦原则
将梦象当作一种症状，和其他的症状表现综合在一起进行分析，有时梦的细节反而不太重要。比如，多梦加头晕、面色苍白、失眠健忘，怀疑为心血不足。
◆求本还原原则
苏轼曾经在一本谈梦的书中，讲过一则寓言：一个羊倌做梦，由羊梦见马，由马梦到马车，由车梦到华盖，又梦见自己乘着华盖马车，成为王公贵族了。苏轼基于梦为日之所思、情之所结的认识，将梦象与生活中的人物、事件、情绪相联系，一一对应，对梦境内容进行解释。
◆怪梦归痰(瘀)原则
祝谌予先生学贯中西医，是北京四大名医之一施今墨的关门弟子。对付一些疑难杂症，他提出了怪病归痰(瘀)原则，要么从“瘀”论治，要么从“痰”论治。
大多数的慢性病，多有气滞血瘀的现象，即西医讲的微循环不良，血黏度增高，氧自由基多，酸性体质等；“痰湿”也就是西医所说的体内有废物、毒物、垃圾、重金属等。祝谌予先生从这两方面入手，在治疗疑难杂症上获得了极大的成功。
梦诊注意事项收集资料要全面。不仅是梦境的所有细节，梦者的年龄、性别、职业、生活经历、性格、情绪等资料越清楚，梦诊越准确。要综合分析。梦诊虽然是一种诊法，但不要单独使用，最好和中医传统的望、闻、问、切四诊相互配合，综合分析，才能做出正确的诊断。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。 人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 。

当睡眠被剥夺时，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆, 梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

每个人都会做梦，而且梦醒之后情节大多都会被遗忘掉。研究者发现，多数人的梦境都会涉及到某些相似的主题，多年以来，科学家们一直试图揭示这种当人们醒来时这种转眼即逝的神秘梦境状态，试着寻找出这种虚幻与现实之间的某种潜在联系。近日，美国睡眠研究学会Association for the Study of Dreams)就为我们列举了十种人们在睡梦中最常见的主题情景，并就这些梦境从现实生活的科学角度进行了解读。

1、从高处跌落或溺水 

    我们大部分人都有梦到自己从高处摔落的经历，说明这是一种常出现的梦境。事实上，往往这种常见普通的梦境却是最神秘的。在这类梦境中，如果你从高处狠狠地摔在地面上，你仿佛感受到死亡的来临。我可以确实地说，有的人甚至在一次梦中就体验了不止一次这种从高处跌落的终极痛苦，而一觉醒来自己仍健康地活着。但睡梦中从高处坠落死亡的感觉仍十分清晰：自己表现得十分惊恐，摔落时身体在空中快速下落。有的时候可能你还会梦到自己被淹浸在水中，甚至将要出现溺水而亡的危险。此类梦意味着你在现实生活中缺少安全感，或者没有生活的支柱。做这种梦一般出现于当你在生活中遭受某种打击或准备放弃某件事情的情况下。如果你的睡梦中出现这样的梦，你应当评估一下当前自己的实际状况，并试着寻找能够战胜自我的问题方法。处理好之后，这类可怕的梦境有望不会出现。

2、看到别人赤裸身体 

     在这类梦境中，你会梦到某些人一丝不挂地赤裸着身体；或者部分身体暴露或穿着不适当，比如，看到某人穿着暴露的睡衣上班。有时你会作为一位见证者，在自己穿着正常的服饰的情况下，看到另一个人赤裸着身体。出现这种梦境情节说明你为自己或为他人感到困窘或害羞，但有时也也表示你有一种自由或自豪的感觉。这种梦暗示着你可能那段时间正感觉到过于暴露、处于尴尬局面、易受到攻击，或者你担心自己在现实生活中过多地暴露自己，比如害怕暴露自己的隐私或内心的想法。有意思的是，这种梦通常出现在那些现实生活中参加婚礼庆典的人们身上。

3、牙齿损坏或脱落 

    在睡梦中梦到牙齿是非常普遍现象，经常出现的情景是出现严重的蛀牙，或是你嘴里的牙齿脱落。有时你会梦到当当你张开嘴时，你的牙齿便开始脱落，实际上，你的牙齿是很健康的，而当出现此类梦境时你自然会出现情绪上的波动和迷惑，这是很正常的。当我们梦到掉牙齿时到底意味着什么呢？从基本层面上讲，这种梦暗示着我们担心自己不够有吸引力；从更深层次上讲，这暗示着你担心现实生活中遇到困窘或担心自己拥有权力的失去。

4、被人追赶 

    梦到被怪兽或者恶人追赶是一种很可怕的经历，许多人在此类睡梦中总是被一只怪兽或某些可怕凶恶的人追赶着，有时也可能是某种动物在追赶你。你或许非常惊奇地想知道为什么这种梦会是最常出现的恶梦的主题。做这种梦暗示着某个人或某件事(某事也可能是模模糊糊的情绪化)使你感觉到恐惧和害怕。测试这种恐惧和害怕根源所在的办法是，审视你自己在现实生活中谁或者什么事物最接近于梦境中追赶你的怪兽或动物或相应的环境情况。有时，这样的梦境只是重复现实生活中的某件事情的真实经历。

5、生病或死亡 

    在这类梦境中，你会梦见自己或自己喜欢的人正在生病、受伤或者死亡，这是一种人们经常出现的梦境，因为当人们患有疾病时做此类梦并不为怪。除了意味着生病之外，这种梦也同时暗示着你在感情上很容易受到伤害，或者担心受到某种伤害。同时，这还说明你担心你自己或你的爱人可能出现身体健康方面危机。当你梦到某人在睡梦中已经死亡，这暗示着你希望这个人离开你，或者你很担心失去他或她。

6、考试失败 

    做此类梦的人通常是那些已离开学校毕业很长时间的人，在梦境中，由于出现各种不同的特定情况，你因此无法顺利通过考试测验。在其中某种特定情况下，你发现你无法准时交卷，甚至有时还会梦到自己找不到考场，从而出发慌乱。在其他的特定情况中，你可能会在临考试前表现出毫无准备，或者你没有带考试用品。这种梦境通常暗示着你在现实生活中正面临着来自某些方面的考验，你可能感觉到对于某件事物毫无准备，或者你感觉自己正处于人生中某一错误阶段。

7、误车误航班 

    在这类睡梦中，你正在极力奔跑追赶着公交车、火车、飞机或其他类型的公共交通运输工具，可惜的是，你却错过了搭乘时间，通常仅仅是很短的瞬间。在这样的梦中，你虽然并未感受到恐惧，但却更深地感受到一种挫折感。这种梦通常以不同的形式出现，例如：观看一场重要演出时出现晚点，或原定自己拟定参加的运动会却迟到。这种梦境通常发生在你在现实生活中感受到错过一次人生中重要的机会，这经常出现在当你对某件事正努力做出重大决策的时候。

8、受困 

    在睡梦中梦到迷路受困是非常常见的事情，这通常出现在当你的决定与现实生活交互影响所出现的冲突时。在此类梦中，你试着找到离开受困的一些地方，比如：森林、城市的街道、大型建筑或迷宫般的建筑物。另一种梦境是你被别人抓获、活埋、困在网中、或者由于某些原因无法移动。做此类梦时经常伴随着感到一种恐惧。这种梦境通常暗示着你可能在现实生活中被束缚，无法做出自己正确的决定。

9、器械失灵

   人们有时会梦到自己正在操纵机械装置时，机器出现故障，或者该器械不能按照指定程序运行。在此类梦境中最多地涉及到了手机，不是未能与呼叫方建立通话，就是拨打了错误的电话号码。这种梦境是感觉自己对现实失去接触联系，或者暗示着自己的部分身体和思想已被干扰。这种情况通常发生于人们已经感觉到应当尽快地与现实中其他人群建立联系。

10、车辆失控

    在这类主题的梦中，你通常坐在车里，或者就在离车辆附近不远的地方，而此时车辆失去了控制，或者遇上了一些看上去无法克服改变的困难。例如：刹车失灵、无法控制车辆的方向，或者车辆半悬在悬崖峭壁上甚至发生碰撞。在这种情况下，你可能是车辆驾驶者或者是乘客。这种梦是多数人时常会睡梦中出现的恶梦，不管你会不会驾驶车辆，都有可能出现此类梦境。通常，这种梦暗示着目前你感到对自己的生活感到无能为力，因此在梦中出现了车祸的景象。