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○煲鬼片——面对恐惧,控制自己的情绪

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初生之犊不怕虎,小时候天不怕地不怕,东西可以乱扔乱拆,可以到处乱跑,不过就是怕陌生人;长大了,不怎么怕陌生人,但是就是怕一些事情有未知的后果,也许是因为人长大了,只要需要承担事情的因果。

          

在演讲之前,我总是很紧张很紧张。这个问题我在不断反省,其实我真正上台的时候,反而不会这么紧张的,但是偏偏紧张发生在上台前。我回想起无论考试,无论发言等各种场合,都是这种相似的情绪占据了我整个大脑,我忽然记起了小学时候,老师来家访我躲起来的情景,这一幕真惭愧。虽然我找不到为什么事前会有这种情绪占据的原因,但是我得控制这种情绪,控制这种担心,害怕,着紧的心理。

所以我尝试看恐怖片,吓吓自己,锻炼一下自己!

 

每逢周五周六晚按例是煲鬼片时间!

我的记忆的优点在于对图片图像记忆得特别清楚,看了鬼片后,特别容易不自觉地回忆数百遍。

鬼片还不是让我觉得很害怕,更害怕的是有一些实拍的节目,其中会有主持人讲解生活上的种种暗含恐怖未知的事件,这是最怕的!

起初白天不怎么害怕,但是一到晚上,特别是半夜会睡觉醒来,醒来后就睡不着了——害怕。一段时间过来,慢慢就能克服这些恐怖了……

 

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