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    养眼,恢复视力的辅助训练方法
    恢复视力的辅助训练方法  1、远方凝视:  找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的...
    作者:ziqintian | 发布:2013年10月27日 | 分类: 生活偏方 | 踩踏:774次 | 评论:评论关闭
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